BAB berdarah

Ladies, 

Apa kabar? Udah agak lama semenjak aku nulis yang terakhir ya. Gimana keadaan Ladies semua? Semoga sehat wal'afiat dan yang lagi hamil semoga lancar dan semangat terus!

Aku sebenernya ga ada rencana nulis hari ini. Tapi ada keadaan khusus yang lagi aku alami dari kemarin pas kandunganku kira2 usia 16w4d dan hari ini 16w5d. Mau aku share ke kalian.

Alhamdulillah puji syukur Allah, usia kehamilanku sudah masuk 4 bulan tgl 31 Maret kemarin dan insyaa Allah sehat terus hingga persalinan ya.

Tapi dari kemarin (ini yang pengen aku share) aku susah BAB, Ladies, dan BABku berdarah. Hari ini, 5 April 2018 malah lebih ngeri lagi. Pas aku mau cawek, ada gumpalan darah ditanganku sebesar 1ruas kelingking! Aku kaget dan laporan ke suamiku, karena memang dari kemaren keluhanku BABku susah dan ada darahnya, tapi memang keluar gumpalan darahnya baru hari ini.

BAB Berdarah

Langsung aku googling dan whatsapp ke dr. John untuk penjelasan dan solusinya. Kalo via google, katanya itu bisa karena wasir atau fisura ani. Cara terbaik yang bisa dilakukan adalah membuat feses lebih lembek, dengan sayur dan buah kaya serat, hindari mengejan saat memang sulit BAB, dan hindari menahan keinginan BAB. 

Nah, kata dr. John via whatsapp, kemungkinan itu karena Hemoroid atau lebih terkenal dengan Wasir, karena kandungan makin membesar maka saluran pencernaan ibu hamil tertekan dan luka, sehingga saat BAB jadi keluar darah. Nah, tapi bisa juga gara-gara makan pedas, aku kan doyan banget makan yang pedes-pedes, Ladies, mungkin juga karena itu. Walaupun sebenernya aku udah membatasi banget makan pedasnya -_-'

Padahal, aku tiap hari konsumsi sayuran dan buah2an, mungkin masih kurang banyak dan kurang tepat pilihan sayuran dan buahnya ya.

Karena ada kejadian ini, aku mau banyakin porsi makan sayur dan buahku, buah pisang, apel, alpukat, pir, dan jeruk bisa jadi pilihan terbaik kaya serat. Pepaya juga, asal yang matang ya, Ladies. Dan pastinya, kurangi makan yang pedes-pedes dulu deh wkwkwk.

Intinya, bumil harus banyak konsumsi sayuran dan buah2an dan nurut kata dokter, insyaa Allah kalian gak akan kayak aku.

Doakan aku lekas sembuh ya, Ladies.  Thanks for reading bumy's blog.

See you after i check my current condition to the doctor, hope it's nothing bad. Amen.